“Que a luz que vem de Cristo invada nossos corações e se manifeste em amor e fraternidade no ano que vai nascer”.

A atividade física na terceira idade é considerada um importante componente de um estilo de vida saudável, por meio de práticas como a de alongamentos.
Os exercícios físicos proporcionam sensação de autonomia e bem-estar. Possibilitam também o convívio social, interação e o envelhecer com mais saúde.
A Paróquia Nossa Senhora das Graças conta com um profissional de educação física, voluntária, há oito anos, que, nas manhãs de terças e quintas-feiras, orienta os exercícios.
Na terça feira, dia 15 de dezembro, a turma do alongamento participou do momento celebrativo para encerrar as atividades do ano e pedir ao menino Deus que nos acompanhe em 2016, renovando a fé, a esperança e o amor.
Retornaremos as atividades em fevereiro.

Feliz Natal e um próspero Ano Novo

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